家常菜譜
創(chuàng)新發(fā)展,久釀鮮濃是賜膳人的永恒追求;以愛立信,健康人生是賜膳人的莊嚴(yán)承諾。
鱈魚蘿卜湯
- 分類：家常菜譜
- 發(fā)布時(shí)間：2023-05-10 15:51:42
- 訪問(wèn)量：28320
鱈魚蘿卜湯
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詳情
鱈魚可以和蘿卜一起燉湯，蘿卜有利水的作用，而且纖維含量高，促消化幫減肥。
食材：鱈魚片200克、白蘿卜100克，蔥、香菜、蒜少許，鹽、料酒、生抽、胡椒粉適量。
做法：白蘿卜去皮切成小薄片，蔥、香菜、蒜洗凈切碎；將白蘿卜倒入鍋里，翻炒出香味；往鍋里加適量水，沒(méi)過(guò)蘿卜片即可，然后倒入鱈魚片；鍋燒開，加一點(diǎn)鹽、料酒、生抽、胡椒粉，然后加蔥段、撒香菜即可。
食材：鱈魚片200克、白蘿卜100克，蔥、香菜、蒜少許，鹽、料酒、生抽、胡椒粉適量。
做法：白蘿卜去皮切成小薄片，蔥、香菜、蒜洗凈切碎；將白蘿卜倒入鍋里，翻炒出香味；往鍋里加適量水，沒(méi)過(guò)蘿卜片即可，然后倒入鱈魚片；鍋燒開，加一點(diǎn)鹽、料酒、生抽、胡椒粉，然后加蔥段、撒香菜即可。
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