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健康常識(shí)

創(chuàng)新發(fā)展,久釀鮮濃是賜膳人的永恒追求;以愛(ài)立信,健康人生是賜膳人的莊嚴(yán)承諾。

香蕉不通便，小心便秘加重

  • 分類(lèi)：健康常識(shí)
  • 發(fā)布時(shí)間：2023-05-11 09:05:33
  • 訪問(wèn)量：22250

香蕉不通便，小心便秘加重

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論有助于緩解便秘的膳食纖維含量，香蕉明顯低于梨、火龍果等水果。如果食用沒(méi)熟透的香蕉，其中的鞣酸反而會(huì)加重便秘。

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